OBA! Temos um guia oficial sobre nossa alimentação

Por mais prazeroso que seja, comer também tem seus desafios. O excesso de informações, tantas vezes duvidosas e confusas, tornam esse ato essencial em nossas vidas muitas vezes um grande fardo. E não é pra ser assim. O Guia alimentar para a população brasileira publicado em 2014 contempla uma variedade de aspectos em torno da alimentação com o objetivo de apoiar e incentivar práticas alimentares saudáveis no âmbito individual e coletivo. É uma ferramenta interessante para uso individual de todos nós e também para quem trabalha com educação alimentar. Vamos conhecer mais?

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